Diario de fitnesszhirobas, 13 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
2205 kcal Grasa: 109,70g | Prot: 140,17g | Carbh: 173,48g.   Desayuno: Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски. Almuerzo: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные сердечки тушеные. Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Куриные сердечки тушеные, Global Village Кус Кус. Pasa Bocas / Otros: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Каравай Хлеб Ржаной, Папа Может Сосиски Сочные. más...
2298 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitnesszhirobas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.