Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 100,03g | Carbh: 172,11g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Шоколад, Европа Вафли ПП, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Вараксино Яйцо, Увелка Булгур . Almuerzo: FitnesShock Shaker, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Капуста Квашенная , Global Village Зелёный Горошек, Мой Белок Яичный . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Паштет из Куриной Печени. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|