Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 42,97g | Carbh: 168,38g.
Desayuno: Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Edeka Hummus Natur , Butter-Croissants. Almuerzo: Käsesandwich, Youcook Chicken Pho Suppe. Cena: Jean Luc Eisquartett Sorbet Mango , Obstsalat, Waffel. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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