Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 88,74g | Carbh: 154,09g.
Desayuno: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, More Nutrition Light Gourmet Sauce Dänische Remoulade , Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Almuerzo: Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, Lidl Gemüsezwiebel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Purland Puten Geschnetzeltes, More Nutrition Ölspray, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Lidl Salatherzen. Cena: More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style , HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Rind. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Karotten. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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