Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 52,17g | Carbh: 185,33g.
Desayuno: 全家 特濃咖啡拿鐵, Costco 無調味腰果. Almuerzo: 便當. Cena: 大茂 大土豆麵筋, Costco 玉米筍, 蒸南瓜, 五穀飯, 皇帝豆, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 日日旺 萬聖米餅（泰式麻辣風味）. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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