Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 99,11g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Sek Protein Sade Quark, Sarelle Findik Ezmesi, Банан, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Torku Doğal Süt, Яйцо, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Кофе Латте, Омлет с Сыром, Помидоры, Шпинат. Cena: Tim Сосиски Егерские, WASPco High Protein Bar Hazelnut. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blue footed
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