Diario de indiana12, 27 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2014
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2014:
2192 kcal Grasa: 84,31g | Prot: 70,30g | Carbh: 288,41g.   Desayuno: Streuselkuchen, Ja! Fleischwurst, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, Rocher Rocher, Milbona Kräuterquark, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Banane, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
2241 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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