Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 70,22g | Prot: 101,24g | Carbh: 151,70g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Твой Дом Торт Сникерс, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Хлебный Дом Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог 0%, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Стардог!s Датский Хот-Дог, Пятерочка Яблоко Сезонное , Цветная Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 20%, РИФ Кальмар Командорский Неочищенный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TimeOut86
|