Diario de Alizée68, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
114,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1373 kcal Grasa: 53,16g | Prot: 40,97g | Carbh: 183,95g.   Desayuno: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Casino Bio Céréales Fourrées Chocolat Noisettes, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Nespresso Café . Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Aldi Steak Haché , Pommes de Terre Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
2893 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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