Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 104,90g | Carbh: 90,20g.
Desayuno: Надежда Сыр Тильзитер, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Наполнение для кесадильи. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), FITKIT Protein Chocoron Lemon, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Чеснок, Natur Foods Чернослив без Косточек , Грецкие Орехи, Морковь, Свекла Вареная, Заливной пирог с курицей и яйцом. Cena: ВкусВилл Сметана 20%, Томатный Соус, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Редис, Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Мясновъ Фарш из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Магнит Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|