Naja, wenn ich überlege, wie die letzten Tage gelaufen sind, muss ich noch froh sein 🙄 Aber alle schlechten Nachrichten jetzt verdaut und wieder nach vorne blicken ❤️🍀
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 28,74g | Carbh: 149,16g.
Almuerzo: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Ja! Pizzateig. Cena: Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, REWE Bio Reiswaffeln . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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