Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 127,27g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: Geneticlab Протеин, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Тануки Салат Сендай, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfi220
|