Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3287 kcal
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Grasa: 167,50g | Prot: 194,42g | Carbh: 253,24g.
Desayuno: Морковь, Haagen-Dazs Мороженое, Кофемания Яйцо Бенедикт с Лососем, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Muscle Core Protein Water. Cena: Магнит Яблоко Красное, Modern Bakery Protein Bread, Голубика, Мегамарт Авокадо, Малина, Leerdammer Light Life. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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