Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 52,86g | Carbh: 96,28g.
Desayuno: Almare Heringshappen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almuerzo: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Naturreis (Gekocht), OceanSea Frutti Di Mare. Cena: Almare Heringshappen, Zitterwälder Original Eifeler Dreikornschnitte. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Kinder Country, Goldähren Flatbread Sandwich Kernig, Aldi Gouda Jung, Böklunder Saft-Kochschinken. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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