Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 121,02g | Prot: 88,91g | Carbh: 54,29g.
Desayuno: Croissant. Almuerzo: Kaufland Chuck Eye Steak. Cena: Olivenöl, Tomaten, Salakis Salakis Natur, Grüne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Chicoree. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 15KGdown
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