Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 45,01g | Prot: 171,22g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Ого Семена Льна , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Cena: Магнит Лимон, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%, Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|