Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 40,01g | Prot: 46,15g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Семена Льна, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Булгур (Вареный). Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksi.yrist
|