Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3105 kcal
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Grasa: 68,19g | Prot: 175,51g | Carbh: 427,76g.
Desayuno: Bananen, Hochwald Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Olimp Gainerator, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Edeka Bio Vollkornnudeln, Olivenöl, Geka Puten-Schnitzel. Cena: Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Seeberger Sonnenblumenkerne, Olivenöl, Hochwald Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Olimp Gainerator, All Stars Hy-pro 85. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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