Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 104,45g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: Hochland Фетакса, Хороль Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Морковь, Лук, Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Protein Rex Matcha Extra. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhuzha@1984
|