Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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40,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 93,44g | Carbh: 52,48g.
Desayuno: Леовит Замена Сахара Стевия, Замороженная Вишня, Клубника, Малина, Азбука Вкуса Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Almuerzo: Сыр Российский, Грудка Индейки. Cena: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Азбука Вкуса Творог Зерненый 4%, Замороженная Вишня. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром. más...
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1208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de лезвие кухонного ножа
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