Diario de Clembnnl, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 48,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1555 kcal Grasa: 74,53g | Prot: 74,43g | Carbh: 141,18g.   Almuerzo: Crêpe Ordinaire, Wilkin & Sons Lemon Curd, Crêpe au Sucre, McDonald's Salade à la Grecque, Picard Galette au Sarrasin Tomate Mozzarella Basilic, Leader Price Galette de Sarrasin Noix de Saint Jacques , Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental. Cena: Lidl Saumon Fumé, Knorr Fondue de Poireaux à la Creme, Poulpe, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Marie Blachère Baguette, Président Camembert , Thiriet Côtes de Blettes Coupées, Claude Léger Gratin Dauphinois , Sol & Mar Croquetas Ibéricas, La Cuisine du Poissonnier Chausson au Thon . más...
2073 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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