Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4213 kcal
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Grasa: 141,05g | Prot: 190,94g | Carbh: 402,19g.
Desayuno: Miód, Banan, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Łazanki. Almuerzo: Vitanella Baton Protein 27%, Szynka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb. Cena: Sos Czosnkowy, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb Biały, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Lajkonik Paluszki, Cheetos Spirals, Maxer Oranżada, Wódka. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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