Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 61,15g | Carbh: 250,11g.
Desayuno: Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Blueberries , Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Corelife Eatery Carrot Chili Vinaigrette , Core Life Sriracha Ginger Tofu and Quinoa Bowl. Cena: Wegmans Fruit Salad, Benecol Light Vegetable Oil Spread, Avocado Vegetable Oil , Schar Gluten Free Baguette, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Onions , Sweet Red Peppers , Mushrooms, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Banza Chickpea Rotini. Pasa Bocas / Otros: GoodPop Orange N' Cream, Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Chocolate Almond Sea Salt. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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