Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2014
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 59,00g | Prot: 89,83g | Carbh: 230,19g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Zucker, Espresso, Maggi Pfeffersoße, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Spaghetti, Entenbrust, REWE Rösti, Gemischter Salat mit Dressing, Grappa, Beck's Bier (330 ml). Cena: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Steinofen Panini, Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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