Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 121,38g | Prot: 75,41g | Carbh: 35,01g.
Desayuno: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Wegmans Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Scrambled Egg. Cena: Wegmans Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Avocados, Pistachio Nuts. más...
|
|
4217 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slsherrill1
|