Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 88,87g | Carbh: 47,58g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Alface Rúcula, Alface, Marfrig Carne Moída. Cena: Couve-Flor Gratinada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marfrig Carne Moída. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ellen Couto
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