Diario de nicoBu, 26 dic. 14

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Sehr gute Bilanz, dafür dass ich nach dem Raclette vorgestern fast geplatzt wäre...

Dafür bin ich gestern aber auch fast nur am Rennen gewesen. dennoch, es war ein sehr schöner Geburtstag des Kleinen.

Schöne, verschneite Grüße aus Berlin und allen noch einen wunderschönen 2. Weihachtstag

54,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2014:

242 kcal

Grasa: 10,34g | Prot: 14,08g | Carbh: 20,69g. Desayuno: Kaiser's Hähnchenbrustpastete mit Spargel, Grafschafter Balance Brot, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milram Butterkäse, Philadelphia Balance. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das wünsche ich die dir auch. Und stimmt: Extremgastgebing ist auch Workout :-)

26 dic. 14 por el miembro: Cocktailnase


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