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Es geht bergab! 💪
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 69,66g | Carbh: 210,02g.
Desayuno: Rio D'oro Traubensaft, Orangen (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Edeka Salami Tradizionale, Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel, Almette Tomaten-Pesto, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch, Harry Eiweißbrot. Cena: Rio D'oro Traubensaft, Kraft Miracel Whip, Food For Future Veganes Hack, Penny Markt Sonnenmais, Ketchup, Alnatura Pita, Club Mate Club Mate. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de damauwie
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