Diario de Amparo743, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1671 kcal Grasa: 58,67g | Prot: 170,40g | Carbh: 120,01g.   Desayuno: Перекресток Киви Голд, Магнит Мандарины. Almuerzo: Cacava Какао Тертое, Organic Milk Творог 9%, Сыроварня Сыр Качотта , Булки Ржаной Хлеб, Европа Гречка Варёная , Дары Моря Пеленгас, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Cena: Organic Milk Творог 9%, Cacava Какао Тертое, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Pasa Bocas / Otros: Гречневый Хлеб Зелёная Гречка, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. más...
2060 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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