Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 138,00g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: K-Classic Hähnchenbrustfilet , More Nutrition Light Gourmet Sauce Dänische Remoulade , More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style , Grafschafter Eiweißbrot, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Granny Smith Äpfel. Almuerzo: Bon-Ri Express Reis Mexican Art, More Nutrition Ölspray, Rama Cremefine 7%, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Paulus Champions in Scheiben , All Seasons Kaisergemüse, Zwiebeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Orto Mio Knoblauch Natur, Kühne Silberzwiebeln, Aldi Bio Karotten-Salat, Kühne Dänischer Gurkensalat. Cena: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style , More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style , K-Classic Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Blutorange, Kaufland Magerquark, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, More Nutrition Chunky Flavour Pure White Chocolate, TiP Backpulver, Ei. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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