Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2014
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3871 kcal
|
Grasa: 203,77g | Prot: 137,29g | Carbh: 375,26g.
Desayuno: Sernik, Chrzan, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Sałatka Jarzynowa. Cena: Jajko na Twardo, Jawo Uszka z Grzybami, Pierogi Ruskie, Chałka, Barszcz Czerwony, Karp, Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Makowiec. Pasa Bocas / Otros: Bigos, Oskroba Strucla Serowa, Żywiec Zdrój Woda o Smaku Jabłkowym, Babka Piaskowa, Sernik. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LukasWu
|