Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 62,91g | Carbh: 288,33g.
Desayuno: RxBar Plant Protein Bar, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Wegmans Fruit Salad, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Butternut Squash Soup. Cena: Primal Kitchen Buffalo Sauce Made with Avocado Oil, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Honey Gold Baby Potatoes , Beyond Meat The Beyond Burger. Pasa Bocas / Otros: Earth Balance Natural Buttery Spread, Air Popped Popcorn , Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Millville Cinnamon Granola Crunch, Spangler Peppermint Candy Canes, Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Kirkland Signature Mixed Nuts. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de madamelaine
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