Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 76,11g | Carbh: 80,54g.
Desayuno: ООО Пекарь Чизкейк Творожный, Лента Булочка, Maxler Протеин Клубника, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Рис Вареный. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Polar Креветки Северные. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад 65%, Вареное Яйцо, Lindt Lindor Соленая Карамель. más...
|
|
1303 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|