Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2014
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 66,53g | Carbh: 224,92g.
Desayuno: Mehrkornbrot, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Wildschweinfleisch, Maggi Spargelcremesuppe, Dr. Oetker Mousse A La Vanille, Bratapfel, Kühne Rotkohl das Original, Aldi Gänsekeule, Pfanni Rohe Klöße, Tiramisu, Rosenkohl, Riesling. Pasa Bocas / Otros: Douceur Nougat-Kugeln, Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Rote Paprika, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 15 minutos, Liegen - 2 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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