Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 137,83g | Carbh: 96,03g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Ратибор Варенье Клюквенное, Агрокомплекс Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Магнит Маасдам, Heinz Терияки Соус , Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Iberica Каперсы Gourmet , ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Плавленный Сыр, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina~prikol
|