Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 76,98g | Carbh: 73,33g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Крупа Гречневая. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Смешанные Орехи, Мурманфиш Котлеты из Трески. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Перекресток Груша Пакхам. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|