Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 113,39g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Tuna tart, Kewpie Sushi Mayonnaise. Almuerzo: NPL Diet Pro High Protein Shake, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Sally-Ann Creed Pure Hydrolysed Collagen, NPL Creatine Monohydrate, The Real Thing Green Power Powder. Cena: Nando's Potato Wedges , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Sliced Gouda, Woolworths Cheese Rolls, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Woolworths Low Fat Milk. más...
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peso estable
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