Diario de Sandra.1994, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
2299 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 133,28g | Carbh: 257,05g.   Desayuno: Rauw Power Kefir Hangop, Go Tan Bio Kokosmelk, Coconut Grove Kokoswater, Holland Jersey Volle Jersey Melk, Leev Glutenvrije Havermout, Great Lakes Collageen, Great Lakes Collageen, Biologische Magere Kwark, Blauwe Bessen, Kaneel, Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: AH Biologisch Biologische Geitenkaas , Jumbo Bio Rookvlees, Yam Desem. Cena: Fair Trade Thaise Bruine Rijst Noedels, Weerribben Zuivel Grasboter, AH Biologisch Winterpeen, AH Rauwe & Gepelde Roze Garnalen, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Knoflook, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Betsie's Geitenmelk, Great Lakes Collageen, Honing, Peren, Ekoplaza Boerenkaas Jong Belegen, AH Biologisch Rijstwafels, Mineola, AH Biologische Magere Kwark, Rauw Power Bio Kefir. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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