Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 103,54g | Carbh: 204,90g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе. Almuerzo: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Тилапия жареная. Cena: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Coca-Cola Кола, Торрес Бренди Бренди, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Coca-Cola Кола, Торрес Бренди Бренди, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|