Diario de Tielewop, 10 feb. 23

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100,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1582 kcal Grasa: 83,85g | Prot: 140,15g | Carbh: 60,30g.   Desayuno: Westland Old Amsterdam, Gouda, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Rosinen. Cena: Edeka Hähnchen Unterkeulen. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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