Diario de oligioale, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1619 kcal Grasa: 62,37g | Prot: 118,47g | Carbh: 143,41g.   Almuerzo: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Muffin aux Pépites de Chocolat, Huile d'Olive, Soupe de Légumes, Tomates, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Gouda ou Edam, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Muffin Banane. Pasa Bocas / Otros: Muffin Banane. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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