Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 75,71g | Carbh: 97,19g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький 72%. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grosotka
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