Diario de indiana12, 24 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2014
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2014:
2067 kcal Grasa: 83,60g | Prot: 75,16g | Carbh: 216,59g.   Desayuno: Streuselkuchen, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. Almuerzo: Breakfast Coffee, Gut & Günstig Donauwellen. Cena: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Rotkohl, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Pfanni Kartoffel Klöße, Kaninchenfleisch, Weißwein, Menü. más...
1938 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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