Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 60,22g | Prot: 46,81g | Carbh: 177,70g.
Desayuno: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: English Muffin with Butter, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Red Pepper Houmous, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Cena: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sainsbury's PRAWN Toast , Vegetable Spring Roll. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Dark Chocolate 90%, Dessert Menu American Style Buttermilk Pancakes, Maple Syrup, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrGoodnight
|