Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 59,70g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Plain French Toast, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Egg, Onion Rings (Breaded and Fried). Pasa Bocas / Otros: Doritos Flaming Hot Nacho, Something Natural Sparkling Water, Almonds. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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