Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 78,88g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Great Value Natural Apple Sauce, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bacon, Bread (Home Recipe or Bakery), Potato Soup. Cena: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Alexia Oven Fries - Olive Oil & Sea Salt, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Chicken Wing. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de daphneblake
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