Diario de alflenlika, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
788 kcal Grasa: 22,19g | Prot: 32,11g | Carbh: 116,05g.   Desayuno: Président Queijo Prato, Seara Presunto, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional. Cena: Hemmer Maionese Tradicional, Seara Presunto, Visconti Pão de Forma Tradicional, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Café com Açúcar, Président Queijo Prato Fatiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mu-Mu Doce de Leite, Visconti Pão de Forma Tradicional, Mangas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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