Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 124,42g | Carbh: 233,67g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Dürüm Döner. Cena: Aldi Rote Paprika, Aldi Unser Rustikales, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Develey Curry Sauce, Milbona Frischkäse Balance, K-Classic Kochhinterschinken, Surimi, Lidl Griechischer Joghurt, Eisbergsalat, Lidl Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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