Diario de lapegouille, 09 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:

1107 kcal

Grasa: 18,75g | Prot: 57,38g | Carbh: 66,38g. Cena: Elle & Vire Beurre, Pâtes (Cuites), Longe de Porc (Filet). Pasa Bocas / Otros: Vin de Table Rouge. más...

1597 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Décidément je vais t'appeler La Flèche ----->

09 feb. 23 por el miembro: edvivi67

3kg en 3jours 😳... Est ce que ça va ? ... Avec tous les virus qui trainent en ce moment

09 feb. 23 por el miembro: - Rose -

Merci beaucoup je me rends compte que le soutien est super important et surtout appréciable... Que la force soit avec nous

09 feb. 23 por el miembro: lapegouille

C'est super bravo

09 feb. 23 por el miembro: oligioale

Oui on se soutient car nous sommes dans le même Bateau dans la même galère . J'avoue que d'écrire mes objectifs c'est puissant le journal. C'est comme dans un journal intime....

09 feb. 23 por el miembro: edvivi67

Sur beaucoup de réseaux on trouve beaucoup de haine, et là je n'en pas encore vu malgré de grandes différences....

09 feb. 23 por el miembro: lapegouille

Pareil que toi Edvivi ça me motive a fonddddd 👏👏👏

09 feb. 23 por el miembro: oligioale


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