Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 191,90g | Carbh: 133,49g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Granny Smith Apples, Tesco Medallion Steak, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Beef Stew. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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